ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ KRAV MAGA
-
Το Krav Maga είναι ένα σύστημα αυτοάμυνας/αυτοπροστασίας, ισραηλινής προέλευσης, που διδάσκει την αντιμετώπιση και την αποφυγή επιθέσεων καθώς και την ικανότητα υπεράσπισης τρίτων προσώπων.
-
Η εκπαίδευση είναι δομημένη πάνω σε πραγματικά σενάρια επιθέσεων κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες (στο δρόμο, στο σπίτι, στο αυτοκίνητο, στο χώρο εργασίας κ.ά.) με αποτέλεσμα ο ασκούμενος να χρησιμοποιεί τα φυσικά του ένστικτα στην αυτοάμυνα.
-
Οι τεχνικές άμυνας ενάντια σε κάθε είδους επίθεση, γίνονται σχεδόν δεύτερη φύση και αυτόματες, έτσι ώστε σε πραγματικές συνθήκες να χρησιμοποιηθούν αμέσως.
Πηγή: Ikmf Greece
Krav Maga קרב מגע - η σημασία των λέξεων είναι: Μάχη επαφής.
Ο Ίμι Λίχτενφελντ ο ιδρυτής του Κράβ Μάγκα
ΕΙΝΑΙ ΤΟ KRAV MAGA ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑ;
Η παιδική αυτοάμυνα μαθαίνει στα παιδιά σε σύντομο χρονικό διάστημα τεχνικές προσεκτικά προσαρμοσμένες στην ηλικία τους. Μέσω της εξάσκησης στο Κραβ Μαγκά τα παιδιά διδάσκονται πώς να αντιμετωπίζουν συνηθισμένες απειλές, όπως κινδύνους από το περιβάλλον τους, κινδύνους κατά της ζωής τους από ενήλικες, ενδοσχολικές απειλές, επιθέσεις ή καυγάδες με συμμαθητές τους ή άλλα παιδιά. Η εξάσκηση στοχεύει επίσης στο να βελτιώσει την αυτοεκτίμησή τους, να χτίσει αυτοπεποίθηση, σεβασμό και πειθαρχία.
Οι μέθοδοι του Κραβ Μαγκά, ειδικά στις νεότερες ηλικίες, διδάσκονται στα παιδιά κυρίως μέσα από εκπαιδευτικά παιχνίδια. Μέσω των παιχνιδιών αυτών τα παιδιά μαθαίνουν πώς να αποφεύγουν τις επιθέσεις και πώς να αμύνονται όταν αυτό είναι απαραίτητο, με τελικό σκοπό τη διαφυγή. Στη διαδικασία αυτή κάνουν επίσης και μία καταπληκτική και ειδικά σχεδιασμένη για την ηλικία τους γυμναστική!
Πηγή: Ikmf Greece
ΓΙΑΤΙ KRAV MAGA ΚΑΙ ΟΧΙ ΚΑΤΙ...ΑΛΛΟ;
Γιατί προτείνει την έρευνα και την εξέλιξη στον τομέα της αυτοάμυνας και όχι την «αυθεντία» του «σοφού» δασκάλου.
Γιατί προτείνει την πειθαρχία, το σεβασμό, την κριτική σκέψη και την πρωτοβουλία και όχι την υποτέλεια στον άνθρωπο, στο σύστημα ή στο δόγμα.
Γιατί εκπαιδεύει εκατομμύρια άνδρες, γυναίκες και παιδιά σε όλο τον κόσμο όχι μόνο να προστατεύουν τη ζωή, την αξιοπρέπεια και την περιουσία τους αλλά και τα αγαπημένα τους πρόσωπα που είναι σίγουρα ότι πολυτιμότερο έχουν.
Γιατί προτείνει τη συντροφικότητα και την αλληλεγγύη τόσο στην προπόνηση όσο και στην προσωπική μας ζωή και όχι την εσωστρέφεια, τον ναρκισσισμό και τη μιζέρια.
Γι’ αυτό στο Krav Maga είμαστε πολλοί ….γιατί κανείς δεν είναι μόνος του.
