top of page

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ 2024-2025

  Το παρακάτω πρόγραμμα ισχύει από 2 Σεπτεμβρίου 2024 έως και τέλος Ιουνίου 2025

Program Warriors Krav Maga

 Σύντομη περιγραφή της προπόνησης:

1ο Μέρος: Κοινό ζέσταμα με έμφαση σε ασκήσεις βελτίωσης φυσικής κατάστασης, εκρηκτικότητας, ταχυδύναμης και δεξιότητας​

2ο Μέρος: Παρουσίαση-ανάλυση των τεχνικών κάθε επιπέδου και εξάσκηση κλιμακωτά από αργό σε φυσικό ρυθμό​

3ο Μέρος: Κοινά σενάρια-προσομοιώσεις-drills αναλόγως του επιπέδου του ασκούμενου και αποθεραπεία

Παιδιά:

  • Kids Krav: 6-9 ετών

  • Juniors Krav: 10-13 ετών

Ενήλικες:

  • P1-P2: Αρχάριοι

  • P3-P5: Μέσου Επιπέδου

  • G1-G5: Προχωρημένοι

  • ALL  LEVELS: P1-G5

Warriors Krav Maga

Παραδίδονται ιδιαίτερα μαθήματα αυτοάμυνας Krav Maga σε άνδρες και γυναίκες, πρωινές ώρες στη Σχολή μας 

Δευτέρα έως Παρασκευή 9.00-10.00 & 10.30-11.30.  

Επικοινωνήστε μαζί μας για λεπτομέρειες.

Επίσης, οργανώνουμε εξειδικευμένες προπονήσεις σε μικρά γκρουπ ανδρών και γυναικών ειδικών καθηκόντων όπως αστυνομικών, προσωπικού ασφαλείας υψηλών προσώπων κ.α.​​

ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΓΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΤΜΗΜΑΤΑ

Warriors Krav Maga
bottom of page